Clase de yoga para iniciantes
Si todavía no tienes una práctica muy avanzada, esta clase te guiará a través de posturas suaves y a un ritmo tranquilo.
Si todavía no tienes una práctica muy avanzada, esta clase te guiará a través de posturas suaves y a un ritmo tranquilo.
Busca un espacio tranquilo sin que tenga que ser un espacio grande. Encuentra tu rutina de forma fácil.
Practica las posturas de pie, pon atención a cada movimiento y observa como tu energía se incrementa.
Esta serie de 5 vídeos para los 5 días de la semana, nos dan la oportunidad de hacer un break para reajustarnos antes de pasar a esta parte del...
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Yoga para principiantes 2 es una clase ideal para los que sin tener mucha experiencia quieren hacer una clase completa. Una clase tranquila para relajarte mientras practicas cómodamente en...
Despierta conectando con tu cuerpo, estirando y notando todos los músculos. Empezar con una buena conexión corporal es ideal para encarar un día como hoy.
Encuéntrate con el sol a primera hora mientras practicas yoga con nosotros. ¡No hay mejor forma de empezar el día! Para los que queréis una clase sin mucha demanda
Yoga para principiantes 3 es una clase suave para mantener el cuerpo en forma. Busca un espacio amplio y tranquilo para poder hacer tu práctica sol@ o en buena...
Yoga para primera hora de la mañana para despertar el cuerpo. Una clase especialmente pensada para personas que no están acostumbradas a ejercitar el cuerpo.
Has tenido un día intenso y necesitas parar durante unos minutos a darte un respiro? Esta clase está pensada para ti.
Te proponemos una clase básica para iniciarte con el yoga o por si quieres una práctica más suave.
