SERIE – Yoga principiantes semana 2 – posturas de pie
Practica las posturas de pie, pon atención a cada movimiento y observa como tu energía se incrementa.
Practica las posturas de pie, pon atención a cada movimiento y observa como tu energía se incrementa.
Asanas especialmente vigorosas. Unas posturas que energizan completamente tu cuerpo y te reconectan con una gran fuerza.
Las asanas de equilibrio en el yoga nos enraízan en la tierra y nos dan fortaleza para mantenernos en la postura.
