Si todavía no tienes una práctica muy avanzada, esta clase te guiará a través de posturas suaves y a un ritmo tranquilo.
La clase de Yoga Restaurativo te ayuda a practicar la conexión contigo misma y la quietud mental. Muy recomendada para personas en recuperación de lesiones y para embarazadas.
Si te encuentras falto de energía, te estás recuperando de una enfermedad, accidente, tienes dolor o simplemente quieres hacer una clase de yoga relajante para gozar de una buena...
Has tenido un día intenso y necesitas parar durante unos minutos a darte un respiro? Esta clase está pensada para ti.
Menos de 1 minuto en terminar, y totalmente anónima
