Yoga matinal para personas poco flexibles 20′

Yoga para primera hora de la mañana para despertar el cuerpo. Una clase especialmente pensada para personas que no están acostumbradas a ejercitar el cuerpo. Haremos estiramientos suaves e iremos entrando poquito a poco en cada postura para dejar que el cuerpo conecte con su energía mientras desbloqueamos esas zonas que suelen dolernos.

Disfruta de esta y todas nuestras clases desde 14,8€/mes

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