Hatha Vinyasa 30′

Disfruta de una clase de 30 minutos de Hatha Vinyasa, que te va a despertar todos los sentidos. Una clase muy completa donde estirarás el cuerpo entero y pondrás en práctica todas aquellas asanas indispensables del yoga. Conecta con la respiración y enfoca la atención plena en cada movimiento que hagas. Una secuencia pensada y preparada para que puedas empezar el día lleno de energía y vitalidad.

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