Hatha Vinyasa 2.0
Hatha Vinyasa 2.0
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Esta clase de Vinyasa mantiene un ritmo perfecto para estirar cada músculo de tu cuerpo.
Despierta y activa tu columna vertebral con esta clase especial para tu espalda. Una clase pensada para alargar toda la musculatura paravertebral y lumbar.
Quieres mejorar tu práctica y buscas una clase dinámica i exigente? ¡Esta clase es para ti! Hemos preparado una secuencia para despertar el cuerpo y activarlo al máximo.
Una clase para empezar el día lleno de vitalidad a ritmo de Vinyasa.
Despierta tu cuerpo con Surya Namaskar, la salutación al sol.
Para aliviar la tensión en la espalda, mejorar el estado de ánimo y ...
En esta clase, trabajaremos con secuencias y asanas de posturas en pie.
En la clase de Vinyasa, conectamos con la fluidez del movimiento entre una asana y otra.