Virabhadrasana 1 y 2
Asanas especialmente vigorosas. Unas posturas que energizan completamente tu cuerpo y te reconectan con una gran fuerza.
Asanas especialmente vigorosas. Unas posturas que energizan completamente tu cuerpo y te reconectan con una gran fuerza.
Esta clase de Vinyasa mantiene un ritmo perfecto para estirar cada músculo de tu cuerpo.
Despierta y activa tu columna vertebral con esta clase especial para tu espalda. Una clase pensada para alargar toda la musculatura paravertebral y lumbar.
Quieres mejorar tu práctica y buscas una clase dinámica i exigente? ¡Esta clase es para ti! Hemos preparado una secuencia para despertar el cuerpo y activarlo al máximo.
